1963年, 人们刚刚经历了三年"自然灾害", 对于食物的渴望无以复加在北方某城的钢厂, 新厂长刘峰因为领导有方超额完成任务, 获得了总公司的奖励-一头猪这令全场职工都很振奋炊事班长崔大可 (李梦男 饰)拉回了这头猪, 大家都期待着吃猪肉解馋但是厂长刘峰却三顾茅庐把已开除的员工南易 (冯远征 饰)请回来做杀猪人, 这令崔大可极为不满结果, 南易一餐成名, 重回炊事班, 当了主厨而且, 他还与老班的外甥女丁秋楠 (李芯逸 饰)谈起了恋爱, 令崔大可更加嫉妒在南易改造后厨时, 崔大可唱起了对台戏他利用南易屡屡帮寡妇梁拉娣 (苗圃 饰)解围之事, 在丁秋楠面前挑拨离间, 搬弄是非, 致使二人误会重重崔大可则趁虚而入, 占有了丁秋楠……此后, 四个人的爱情与命运都发生了巨大的改变如果您喜欢免费短视频（haoh.vodpond.cc）分享的《人是铁饭是钢》，别忘了推荐给你的好友！

• 第14集

  爱情没有神话

  唐嫣,赵又廷,杨采钰,冯绍峰,晏紫东,何蓝逗,王菊,张超,陈昊森,倪虹洁,刘钧,沙宝亮,王姬,周野芒,吴玉芳,刘恩佳,李殿尊,王艺荻,杜双宇,柳珊,鲍大志,陈国庆,杨晨,曹可凡

• 第22集

  佳偶天成 (2026)

  任嘉伦,王鹤润,张凯莹,王以纶,黄羿,付伟伦,孙泽源,张祎格,宋文作,刘尚麟,刘学义,郑业成,彭禺厶,黄毅,高曙光,成泰燊,吕行,肖顺尧,丁笑滢,李康,王名扬,宫正晔,梁咏妮,张芷溪,加奈那,陈欣予,王子睿,邱心志,何中华,卢勇

• 第16集

  黑夜告白

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• 第28集已完结

  有港回信

  胡连馨,赵华为,宋沐心,张腾

• 第14集

  少年演绎法

  苗维伦,许栋铭,江信熹,曲靖,张铭予,吴泽林

• 第4集

  良陈美锦

  任敏,此沙,董思成,黄羿,吴刚,王思懿,左叶,印小天,杨童舒,李菲儿,张耀,黄日莹,杨昆,杨青,丁嘉丽,李媛,黄龄,钱波,郑家彬

• 第08集

  两心不疑

  代高政,何宣林,陈建宇,余逸蕾,郝熠然,与七

• 第20集

  着迷

  任运杰,戚砚笛,高天妮,刘宴侨,吴圣麒,张瀚方

• 第16集

  憨婿

  潘毅鸿,朱容君,范梦,徐紫茵,锦泷,王俊哲,赵科,杨萍,王宏哲,刘远锋,任禹,阴立志,常晋

• 第49集已完结

  红娘子

  王珞丹,杨志刚,史可,杨昆,宗平,巨兴茂,刘威,李大光,马赫,马驰,王绘春,王子子,杜若溪

• 第24集已完结

  焰火

  张景昀,吉舒亦,刘剑羽,张睿怡,杨嘉佳,艾尔番·艾则孜,魏辰妃,王岗

• 第24集已完结

  掌中刃

  李歌洋,李凯馨,冯荔军,徐浩翔,金尤美,董慧,胡竞予,代少冬,朱荣荣,段冉

• 第30集已完结 翻转人生 (2026)
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• 第7集 你的心事映在我的眉间
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